Siden 1947 Jernbisglycinat Ikke-forstoppende Skånsomt mod din mave Ikke-GMO Halal Gluten-, Hvede- og Mejerifri Velegnet til veganere Kosher Parve-kosttilskud Jern er et essentielt spormineral, der findes i de fleste menneskelige celler. Det er en vigtig bestanddel af hæmoglobin, det protein, der transporterer ilt fra lungerne til alle kroppens væv og fremmer jernrigt blod. Det spiller en rolle i normal produktion af røde blodlegemer og understøtter energiudnyttelsen. Jernbehovet stiger under vækst, graviditet og menstruation. Jern understøtter ernæringsmæssigt kvinders sundhed og er en cofaktor, der kræves til syntesen af ​​neurotransmittere i hjernen, herunder dopamin, noradrenalin og serotonin.