Sundhed. Natur. Life Plant Sterols Fiber Complex Kosttilskud 30 Days Supply Klinisk beviste næringsstoffer til sunde kolesterolniveauer inden for normalområdet. Kolesterolsundhedshandlingsplan Kolesterolbalance er en nøgleindikator for kardiovaskulær sundhed. At opretholde en sund kolesterolbalance mellem "dårligt" low-density lipoprotein (LDL) kolesterol og "godt" high-density lipoprotein (HDL) er afgørende for hjertesundheden. Medvirkende faktorer til usunde kolesterolniveauer omfatter arvelighed, kost, alder, køn og stress. Sandheden er, at mange mennesker kan have brug for yderligere strategier for at opretholde sunde kolesterolniveauer. Diæt Tag Futurebiotics CholesterolBalance og spis mad med højt fiberindhold såsom frugt, grøntsager, fuldkorn og bælgfrugter og vælg fedtfattige mejeriprodukter. Læs etiketter og undgå fødevarer med højt indhold af mættet fedt. Undgå usundt fedt i madlavningen; grille eller bage. Vælg fisk, magert kød og andre kvalitetskilder til protein. Tag et komplet multivitamin- og Omega-3-tilskud hver dag. Fysisk aktivitet Eksperter er enige om, at 30 minutters aktivitet hver dag kan bidrage til en sund kolesterolbalance. Komplementære terapier Stress kan spille en rolle i at hæve kolesterol ved at påvirke dine valg om at overspise eller spise fødevarer med højt fedtindhold eller ved at ryge. Der er flere hurtige måder at hjælpe med at lindre stress i løbet af dagen, herunder visualisering og dybe vejrtrækningsteknikker. Uddannelse – jo mere du ved, jo større chance har du for at reducere risikoen for højt kolesteroltal. Må's og don'ts Diabetikere har større risiko for hjertesygdomme og bør være ekstra opmærksomme på at få tjekket deres kolesterol. Kend din families helbredshistorie og hjælp til at reducere din risiko for højt kolesteroltal og hjertesygdomme. Tag dine kosttilskud og enhver ordineret medicin som anvist. Rygning har vist sig at øge LDL-kolesterolniveauet og fremskynde åreforkalkning. Mål dine fremskridt Kend dit kolesteroltal. Arbejd med din sundhedspersonale, få regelmæssige kontroller og få dit kolesterol tjekket med jævne mellemrum. Eksperter råder alle voksne over 20 år til at få deres kolesterol tjekket mindst én gang hvert 5. år og derefter som anbefalet. CholesterolBalance - med inspiration fra naturen. Dette 100 % vegetariske produkt er tilsat en aromatisk botanisk essens sammen med naturlige helplante-co-faktorer fra tolv forskellige sunde grøntsager. Glasemballage forlænger den naturlige friskhed og hjælper med at bevare styrken. ViscoFiber - Beta-glucankoncentrat med høj viskositet hjælper med at opretholde sunde kolesterolniveauer. Plantesteroler - Naturligt kompleks inklusive Beta-Sitosterol. Policosanol - Klinisk bevist at hjælpe med at opretholde sunde blodlipidniveauer. Klinisk forskning har bevist, at beta-gluten, plantesteroler og policosanol hjælper med at understøtte sundhedskolesterolniveauet. CholesterolBalance understøtter sunde kolesterolniveauer med videnskabeligt beviste ingredienser og naturlige co-faktorer til hele fødevarer fra tolv sunde grøntsager. Viscofiber er et beta-glucankoncentrat med høj viskositet (ufordøjelige polysaccharider) afledt af havre, der har vist sig at være 20-30 gange mere tyktflydende end almindeligt beta-glucanekstrakt. Sundhedseksperter "accepterer viskositet som en vigtig fysisk-kemisk egenskab, der er ansvarlig for fysiologiske virkninger af at indtage opløselige fibre", som er afgørende for regulering af sunde kolesterolniveauer. CholesterolBalance indeholder et naturligt kompleks af plantesteroler, herunder beta-sitosterol, campesterol, stigmasterol. Disse phytosteroler hjælper med at sænke serumkolesterolniveauet ved at nedsætte kolesterolabsorptionen i tyndtarmen. Plantesteroler virker ved at reducere optagelsen af ​​både kostens kolesterol og kolesterol produceret af kroppen. Policosanol har vist sig at hjælpe med at opretholde sunde kolesterol- og blodlipidniveauer (triglycerider). Policosanol in CholesterolBalance er fremstillet af sukkerrørsvoks ved hjælp af en molekylær destillationsproces og er den samme råmaterialekilde, der bruges i en række forskellige kliniske inv.