Fordelene ved de fedtsyrer, der findes i omega 3-6-9, er nu godt forstået. Mens vores krop har evnen til at producere omega 9, som er afgørende for hjertesundheden, er omega-3 og omega-6 to typer fedtstoffer, der betragtes som "essentielle", da de ikke kan fremstilles af kroppen; derfor skal de leveres af en god diæt eller kosttilskud. Det kan dog ofte vise sig svært at opnå tilstrækkelige niveauer og former for hver slags fedtsyre gennem vores kost. Omega-6-fedtsyrer har en tendens til at være overudbudt, mens omega-3-fedtsyrer er underforsynet i moderne vestlig kost, især i vegetarisk kost. På grund af industriel fødevareolieproduktion kommer de fleste omega-6-fedtsyrer i kosten fra vegetabilske olier af dårlig kvalitet, såsom sojaolie eller majsolie, som har tendens til at fremme betændelse. Det bliver mere og mere klart, at den dybe ubalance mellem vores indtag af dårlig kvalitet omega-6 og omega-3 fedtsyrer kan have alvorlige konsekvenser såsom en højere forekomst af hjertesygdomme, hypertension, diabetes, fedme og for tidlig aldring. En af de største udfordringer for vores kost, især for den veganske og vegetariske kost, er at få en ordentlig balance mellem sunde fedtstoffer. HealthAid® Vegan Omega 3-6-9 er hentet fra planten hørfrøolie, en rig naturlig kilde til højkvalitets flerumættede og essentielle fedtsyrer Omega-3, Omega-6 og Omega-9. Derudover er mængderne og forholdet mellem hver fedtsyre i HealthAid® Vegan Omega 3-6-9 perfekt afbalanceret til optimale niveauer for hver enkelt fedtsyre for at sikre, at du får de essentielle næringsstoffer til dit gode helbred og velvære. Omega 3: er en af ​​hovedkomponenterne i cellemembraner, hvilket giver cellerne deres flydende, lette bevægelse og absorption. De er en kritisk faktor for at opretholde et sundt hjerte, cirkulation, hjernefunktion og ledmobilitet. Hørfrøolie, i vegansk Omega 3-6-9, giver Omega 3 alfa-linolensyre, der er specielt kendt for at hjælpe med at sænke inflammation og opretholde sunde kolesterolniveauer. Omega 6 hentet fra planter som hørfrø eller borage giver en god form for omega 6 LA omdannet til GLA (gamma linolensyre), som hjælper med at støtte immunsystemet. Undersøgelser viser, at det har anti-inflammatoriske egenskaber, som kan hjælpe med oppustethed og smerte forbundet med PMS. Det hjælper også med at opretholde sund hud, hår og negle og generelt skabe hormonel og følelsesmæssig balance. Omega 9 fedtsyrer er skabt af kroppen; det har mange forebyggende egenskaber, da dets hovedbestanddel, oliesyre, hjælper med at reducere risikoen for åreforkalkning og kardiovaskulære lidelser.