Kan hjælpe med at understøtte stofskiftet. saften er opnået fra hele planten af ​​den unge brændenælde den indsamlede friske brændenældesaft indeholder en rig blanding af mineraler og sporstoffer i en meget biotilgængelig form, hvilket adskiller den fra andre former for brændenældepræparater. dem, der følger en slankekur, som også involverer en udrensende diæt, har traditionelt brugt brændenældejuice som et stofskiftestimulerende og vanddrivende middel. dens virkninger værdsættes også dem, der lider af kroniske lidelser forbundet med ophobning af metaboliske aflejringer i blodbanen og leddene, f.eks. gigt, gigt og kroniske hudlidelser.